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穿越團隊協作的障礙——團隊深度覺察體驗式工作坊

藝術表達療愈是一種表達性的治療方式，它通過藝術的創(chuàng)造性過程改善參與者的生理、心理和情緒健康狀態(tài)。

藝術療愈師通過讓參與者自我表達的過程和產生的藝術作品，幫助他們理解情感沖突、增加自我意識、管理行為、減壓、培養(yǎng)社交技巧及增強自尊心。

是一種建立參與者內心力量和韌性的方式。

這里會分享不同的表達性藝術的相關內容，包括不限于：繪畫、舞動、詩歌、音樂、隱喻治療、戲劇治療、即興療愈......以及各種綜合性表達性藝術

一、課程流程

上午：感知伙伴

下午：感知團隊

上午：發(fā)現團隊

下午：發(fā)現自我

二、課程所使用技術

1.體驗式團隊覺察活動

來自美國PA(Project Adventure)的經典團隊發(fā)展課程，以有趣、巧思、具挑戰(zhàn)性的活動吸引參與者投入其中，以團隊發(fā)展5階段為理論框架做精巧設計，透過活動幫助參與者直面團隊發(fā)展的各項障礙。

2.即興戲劇介紹

即興戲劇是一種新穎的藝術表達形式，演員沒有準備，只是依靠觀眾給出的關鍵詞進行演出。即興戲劇的表演沒有劇本，沒有道具，也沒有彩排，它鍛煉了參與者之間合作的默契、現場溝通、傾聽、傳遞信息，能夠機敏地對應對當下的突發(fā)情況，并及時做出反應的能力。

3.芬蘭Grape People認證引導技術

引導是匯聚群體智慧，共創(chuàng)團體行動，達成團體目標的流程。引導者（主持人）在中立狀態(tài)下，負責流程的設計與推動，從而激發(fā)團隊動能，萃取團隊智慧，來解決團隊面對的問題和挑戰(zhàn)。

4.隱喻

隱喻（metaphor），意為“傳遞”，是心理學、哲學等人文學科非常重視的認知形式，更是重組個人內心世界的工具，被看作各種溝通對話中極其重要的表達技術和咨詢技術。它以影射、模擬的方式將真實的事物傳遞出來。

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