博AI增效｜OPC實(shí)戰(zhàn)·OpenClaw搭建你的AI員工團(tuán)隊(duì)
——2026實(shí)戰(zhàn)版（半天·國(guó)產(chǎn)合規(guī)）
2026年，AI不再只是回答問(wèn)題，而是真正幫你干活。一個(gè)人+一只openclaw=一個(gè)團(tuán)隊(duì)的產(chǎn)出。
一、主講人介紹
（講師近照）
二、本課程說(shuō)明
1.課程定位
以O(shè)penClaw為核心，手把手帶學(xué)員從零搭建一個(gè)真正能干活的AI個(gè)人助手。不是聊天機(jī)器人，而是能執(zhí)行任務(wù)、自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)、跨平臺(tái)協(xié)作的"AI員工"。本課程是OPC（One Person Company）理念的實(shí)戰(zhàn)起點(diǎn)——用AI Agent讓1個(gè)人擁有1個(gè)團(tuán)隊(duì)的產(chǎn)出能力。
2.適用對(duì)象
希望用AI Agent提升個(gè)人或小團(tuán)隊(duì)效率的職場(chǎng)人
對(duì)OpenClaw感興趣但被安裝和安全問(wèn)題勸退的零基礎(chǔ)學(xué)員
已學(xué)過(guò)B級(jí)辦公增效課，希望進(jìn)階到Agent自動(dòng)化的學(xué)員
3.時(shí)間安排
課程時(shí)間：半天，線下3.5小時(shí)（含茶歇）
授課方式：邊講邊練，全程實(shí)操，課上每人部署1只屬于自己的openclaw
三、課程大綱
OPC實(shí)戰(zhàn)：從"用AI聊天"到"讓AI干活"，搭建你的第一個(gè)AI員工
第一部分：大 — 大趨勢(shì)（15分鐘）｜9:00-9:15
目標(biāo)：理解Agent時(shí)代已經(jīng)到來(lái)，OpenClaw為什么是OPC的基石
關(guān)鍵點(diǎn)：
2026年AI Agent爆發(fā)：OpenClaw——GitHub 24萬(wàn)星，全球30-40萬(wàn)用戶的開(kāi)源個(gè)人AI助手
從聊天到干活：傳統(tǒng)AI只會(huì)回答問(wèn)題，OpenClaw真正能執(zhí)行任務(wù)——讀郵件、管日程、跑命令、控瀏覽器
OPC愿景：1個(gè)人 + OpenClaw + 若干Skills = 以前一個(gè)部門的產(chǎn)出
安全預(yù)告：能力越大風(fēng)險(xiǎn)越大，今天會(huì)專門教你怎么安全使用
小互動(dòng)：如果你有一個(gè)24小時(shí)不休息的AI助手，你最想讓它幫你做什么？
第二部分：展 — 展示核心AI工具
模塊1：扣子編程一鍵部署——養(yǎng)你的第一只openclaw（45分鐘）｜9:15-10:00
講解要點(diǎn)：
OpenClaw架構(gòu)科普（3分鐘，認(rèn)知級(jí)）：Gateway控制面 → 連接LLM大腦 → 通過(guò)Skills執(zhí)行任務(wù) → 在聊天平臺(tái)交互
為什么用扣子編程：一鍵部署、免命令行、預(yù)裝常用Skills、內(nèi)置火山方舟模型——把技術(shù)門檻降到零
費(fèi)用認(rèn)知：扣子個(gè)人高階版49元/月，對(duì)比租服務(wù)器/買Mac mini的性價(jià)比
備選方案認(rèn)知（不實(shí)操）：火山引擎云服務(wù)器、阿里云影云電腦
現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操——跟我一起養(yǎng)openclaw：
Step 1：打開(kāi)扣子編程（code.coze.cn），登錄扣子賬號(hào)
Step 2：找到OpenClaw案例，點(diǎn)擊"創(chuàng)建副本"
Step 3：設(shè)置名稱，確認(rèn)創(chuàng)建，等待約1分鐘
Step 4：看到左右分屏界面——左側(cè)Coze開(kāi)發(fā)窗口，右側(cè)OpenClaw對(duì)話窗口
Step 5：發(fā)第一條消息，確認(rèn)openclaw回復(fù)——部署成功！
學(xué)員練習(xí)：
每人完成OpenClaw部署
給openclaw發(fā)3條指令，體驗(yàn)它的基本能力（搜索/總結(jié)/生成）
產(chǎn)出物：1只屬于自己的openclaw（已部署、已運(yùn)行）
茶歇（15分鐘）｜10:00-10:15
模塊2：配置你的openclaw——讓它認(rèn)識(shí)你、幫你干活（40分鐘）｜10:15-10:55
講解要點(diǎn)（O+3做深——從單次到自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)）：
BOBO-123 快速導(dǎo)入：
AI First觸發(fā)器：每次做事前先問(wèn)——能讓openclaw幫我做嗎？
Operate 做深：OpenClaw的核心就是讓AI從"用一次"變成"自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)"
Take Three 做深：生成（讓openclaw做一次）→ 迭代（調(diào)人設(shè)/調(diào)Skill）→ 自動(dòng)化（設(shè)定時(shí)任務(wù)，讓openclaw自己跑）
人設(shè)配置：告訴openclaw你是誰(shuí)、你的工作是什么、你的偏好和口吻
接入飛書：讓openclaw住進(jìn)你的飛書，隨時(shí)在飛書里給它下指令
模型理解：扣子編程版默認(rèn)火山方舟模型，國(guó)產(chǎn)合規(guī)、省Token、支持切換
演示：
配置一個(gè)"項(xiàng)目助理"人設(shè) → 接入飛書 → 在飛書中對(duì)話測(cè)試
展示人設(shè)調(diào)整前后輸出質(zhì)量的差異
學(xué)員練習(xí)：
為自己的openclaw寫一份人設(shè)（角色+工作場(chǎng)景+輸出風(fēng)格）
完成飛書接入配置
在飛書中給openclaw下達(dá)1個(gè)真實(shí)工作任務(wù)
產(chǎn)出物：1份openclaw人設(shè)配置 + 飛書接入成功
模塊3：安裝Skills——給你的openclaw裝上"手腳"（30分鐘）｜10:55-11:25
講解要點(diǎn)：
Skills是什么：OpenClaw的"手腳"——讓它能聯(lián)網(wǎng)搜索、生成圖片、管理文件、操作瀏覽器
扣子編程版已預(yù)裝：聯(lián)網(wǎng)搜索、圖片生成等常用Skills
ClawHub技能商店：100+社區(qū)預(yù)配置Skills，按需安裝
安裝Skills的安全審查原則：
優(yōu)先用官方預(yù)裝和扣子技能商店的
第三方Skill安裝前檢查permissions——如果一個(gè)"天氣Skill"要求shell.execute或讀取根目錄，這是重大安全紅旗
口訣：官方優(yōu)先，權(quán)限最小，不確定就不裝
演示：
安裝1個(gè)實(shí)用Skill（如日程管理/郵件摘要/內(nèi)容創(chuàng)作）
展示Skill安裝前的權(quán)限檢查流程
學(xué)員練習(xí)：
從技能商店選擇并安裝1-2個(gè)與自己工作相關(guān)的Skill
用安裝好的Skill完成1個(gè)任務(wù)
產(chǎn)出物：openclaw已安裝2+個(gè)Skills，能完成特定工作任務(wù)
第三部分：宏 — 安全運(yùn)營(yíng)與自動(dòng)化（35分鐘）｜11:25-12:00
目標(biāo)：掌握安全底線，讓openclaw從"你說(shuō)它才做"升級(jí)到"它自己會(huì)做"
講解要點(diǎn)——安全篇（20分鐘，本課最重要的部分之一）：
漸進(jìn)式放權(quán)——先讀，后寫，再執(zhí)行
第一步「讀」：讓openclaw搜索信息、分析文檔——風(fēng)險(xiǎn)最低
第二步「寫」：讓openclaw起草內(nèi)容、生成報(bào)告——你審核把關(guān)
第三步「執(zhí)行」：讓openclaw自動(dòng)發(fā)消息、操作文件——需要明確邊界
三條安全紅線：
不給root/管理員權(quán)限（扣子編程版已幫你隔離，但要知道原理）
不接入銀行/支付/密碼管理器——openclaw再聰明也不能碰錢
使用專用API key，設(shè)置每日消費(fèi)上限（5-10美元），防止Token失控
備份策略：
配置文件定期導(dǎo)出（人設(shè)、Skills配置）
對(duì)話記憶備份（扣子編程自動(dòng)保存，但建議定期導(dǎo)出關(guān)鍵內(nèi)容）
口訣：配置要存檔，記憶要備份，花錢要設(shè)限
提示詞注入風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知：惡意指令可能藏在郵件/網(wǎng)頁(yè)/文檔里，讓openclaw做你不想做的事——所以不要讓openclaw處理來(lái)源不明的內(nèi)容
講解要點(diǎn)——自動(dòng)化篇（15分鐘）：
定時(shí)任務(wù)（Heartbeat）：讓openclaw每天早上自動(dòng)做一件事（如每日資訊匯總/日程提醒/數(shù)據(jù)日?qǐng)?bào)）
從手動(dòng)到自動(dòng)的三步走：手動(dòng)對(duì)話驗(yàn)證 → 固定為Skill → 設(shè)為定時(shí)自動(dòng)執(zhí)行
心法：每周讓openclaw多自動(dòng)化一個(gè)流程，哪怕很小
心法：去創(chuàng)造點(diǎn)什么——openclaw把創(chuàng)造門檻踩碎，你不需要會(huì)編程，只需知道你想要什么
演示：
設(shè)置1個(gè)定時(shí)任務(wù)：每天早上9點(diǎn)自動(dòng)匯總行業(yè)新聞并推送到飛書
學(xué)員練習(xí)：
為自己的openclaw設(shè)計(jì)1個(gè)定時(shí)自動(dòng)化任務(wù)
產(chǎn)出物：1個(gè)已配置的自動(dòng)化任務(wù) + 安全配置檢查清單
第四部分：圖 — 展望與約定（15分鐘）｜12:00-12:15
展望：從1只openclaw到OPC——你的AI員工團(tuán)隊(duì)正在成型
OPC進(jìn)化路線圖（師生共創(chuàng)，BOBO-123收口）：
本周：每天和openclaw對(duì)話，磨合人設(shè)，讓它真正理解你的工作風(fēng)格
第2-4周：每周給openclaw新裝1個(gè)Skill，讓它能做的事越來(lái)越多
第2-3月：搭建3條以上自動(dòng)化工作流，讓openclaw在后臺(tái)持續(xù)為你工作
觸發(fā)器：每次做任何任務(wù)前先停一秒問(wèn)——能讓openclaw幫我做嗎？
安全提醒收口：能力越大，責(zé)任越大。定期檢查權(quán)限、備份配置、控制花銷
資源包發(fā)放：精選AI工具知識(shí)庫(kù)（www.bopai.online）、OpenClaw官方文檔、推薦Skills清單
Q&A（15分鐘）｜12:15-12:30
集中答疑
進(jìn)階課預(yù)告（智能體工作坊：Coze深度開(kāi)發(fā) + Vibe Coding + 多Agent協(xié)作）
四、課程產(chǎn)出
個(gè)人作品：1只已部署運(yùn)行的openclaw + 人設(shè)配置 + 飛書接入 + 2+個(gè)Skills + 1個(gè)自動(dòng)化任務(wù)
安全配置：安全檢查清單（權(quán)限/備份/花銷上限）
落地約定：OPC進(jìn)化路線圖（師生共創(chuàng)）
五、課件展示
（課件展示截圖）
六、課程現(xiàn)場(chǎng)
（培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)照片）
七、課后準(zhǔn)備
資料包：精選AI工具知識(shí)庫(kù)（www.bopai.online，已有5萬(wàn)人閱讀）
群答疑：課后7天群內(nèi)答疑（可建臨時(shí)微信群或企業(yè)內(nèi)部群）
進(jìn)階路徑：智能體深度工作坊（Coze工作流開(kāi)發(fā) + Vibe Coding + 多Agent協(xié)作）
八、培訓(xùn)準(zhǔn)備
學(xué)員：
必須攜帶筆記本電腦（OpenClaw部署和配置需要電腦操作）
手機(jī)安裝：飛書（必裝，用于接入OpenClaw）、豆包（輔助）
提前注冊(cè)扣子賬號(hào)（www.coze.cn），并開(kāi)通個(gè)人高階版（49元/月）——課前通知學(xué)員，也可現(xiàn)場(chǎng)協(xié)助開(kāi)通
準(zhǔn)備1-2個(gè)希望自動(dòng)化的真實(shí)工作場(chǎng)景
場(chǎng)地：有麥克風(fēng)，有投影儀，配備白板
分組：提前分組（5-8人/組），總?cè)藬?shù)建議40人以下（實(shí)操密度高，人數(shù)需控制）
網(wǎng)絡(luò)：課程高度實(shí)操，上行≥50Mbps，下行≥150Mbps。網(wǎng)絡(luò)是本課的生命線——部署/配置/對(duì)話全部依賴網(wǎng)絡(luò)
建群：課上需建立臨時(shí)微信群（或企業(yè)內(nèi)部群），用于分享配置、互助排障
涉及工具：全部國(guó)產(chǎn)合規(guī)。核心工具棧：扣子編程（code.coze.cn，OpenClaw部署平臺(tái)）→ 火山方舟（默認(rèn)模型）→ 飛書（Agent交互平臺(tái)）→ ClawHub（Skills技能商店）。備選部署方案：火山引擎云服務(wù)器、阿里云影云電腦。
（老師使用自己的華為電腦演示課程，電腦接口如上圖所示）
電腦：老師使用自己的華為電腦，配有HDMI接口，請(qǐng)確保網(wǎng)線/音頻線
特別提醒：本課實(shí)操密度極高，建議配備1-2名助教協(xié)助現(xiàn)場(chǎng)排障
課綱可根據(jù)企業(yè)實(shí)際需求微調(diào)模塊比重
如學(xué)員中技術(shù)/研發(fā)崗占比超過(guò)1/3，請(qǐng)?zhí)崆案嬷哉{(diào)整內(nèi)容深度
大展宏圖，從一只openclaw開(kāi)始，搭建你的AI員工團(tuán)隊(duì)。
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公司核心業(yè)務(wù)包括旅行式團(tuán)建、培訓(xùn)式團(tuán)建、主題式團(tuán)建、策劃式團(tuán)建、體育式團(tuán)建、戶外式團(tuán)建。起贏培訓(xùn)不斷追求團(tuán)建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務(wù)超越，致力于打造成為中國(guó)最具影響力與創(chuàng)新力的團(tuán)隊(duì)建設(shè)品牌。
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