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內(nèi)訓師科學發(fā)聲與嗓音保健

課程綱要

【課程背景】

內(nèi)訓師在傳道授業(yè)解惑的過程中，聲音影響力占到38%的影響力，可以說，課程呈現(xiàn)是否精彩與聲音形象息息相關。但是由于大多數(shù)內(nèi)訓師從未接受過專業(yè)的科學發(fā)聲的訓練，在授課中經(jīng)常出現(xiàn)聲音平鋪直敘、沒有張力、不夠生動、不具有影響力，更有甚者，有的老師的聲音還由于過度的非科學用嗓導致的聲音沙啞、尖細、甚至出現(xiàn)咽炎、喉嚨、聲帶小結的病變。所以掌握科學發(fā)聲的方法以及聲帶科學的養(yǎng)護方法，對于內(nèi)訓師的職業(yè)壽命以及課程質(zhì)量至關重要。

本課程從醫(yī)學、聲樂學、正音學、心理學多學科綜合性的科學提升內(nèi)訓師的用嗓方法、幫助內(nèi)訓師結合實戰(zhàn)提升科學發(fā)聲與嗓音養(yǎng)護的方法和技巧，保證聲帶健康的同時提升授課的品質(zhì)。

【課程對象】全員

【授課方式】理論講解+情景演練+互動體驗+行動學習

【課程收益】

1、塑造內(nèi)訓師授課中聲音影響力觀念

2、建立了正確的科學發(fā)聲與保健的理念

3、掌握了科學發(fā)聲的技巧

4、懂得靈活運用自己的聲音，控制和支配自己聲音的影響力

5、解決了日常生活與工作中針對發(fā)聲方面的困惑

6、提升了自己職場的自信與形象

【課程時長】1天6小時

【課程大綱】

（可根據(jù)學員實際情況現(xiàn)場調(diào)整課程內(nèi)容）

第一模塊：初識科學發(fā)聲

一、什么是聲音影響力

1.三個神奇的密碼

2.聲音是有表情的

3.內(nèi)訓師提升聲音影響力的3大必要

二、聲音不好聽的4大障礙

1.與耳朵有關

2.與情緒有關

3.與技術有關

4.與姿勢有關

第二模塊：掌握科學發(fā)聲的技巧

一、讓你的聲音中氣十足

1.找到聲音的動源

2.什么是氣沉丹田

3.有效的練習方法

二、鏟掉你發(fā)聲通道中的障礙物

1.為什么你的音質(zhì)不好聽

2.找到你的聲音通道

3.有效的練習方法

三、為你的身體做一個“功放”

1.找到正確的口腔狀態(tài)

2.口腔狀態(tài)對現(xiàn)場授課效果的影響

3.有效的練習方法

四、如何讓自己的聲音角色自由切換

1.了解我們的共鳴腔

2.如何在不同風格的課堂切換自己的聲音形象

3.有效的練習方法

第三模塊：嗓音保健的方法

1.上完課后聲音啞了我們怎么辦？

2.為什么喝了那么多水還是口干舌燥

3.當授課遇到了感冒

4.緩解用嗓疲勞的有效方法

5.矯正不良聲音形象的方法