熟妇人妻丰满激情视频,国产一区二区免费福利91,欧美一区二区三区人妻精品,91麻豆精产国品一二三产区区,2020伊久线香蕉观新在线,国产又大又长又黄又色又爽视频,日韩欧美色视频在线观看,丝袜熟女一区二区三区,久久国产91久久国产91

《終身成長(zhǎng)-成長(zhǎng)型思維培養(yǎng)技巧》

【課程背景】

面對(duì)各種不可控的壓力時(shí)，如何能把壓力變成進(jìn)步和突破的動(dòng)力，逆勢(shì)生長(zhǎng)，活出積極的狀態(tài)？面對(duì)生活和工作中難免的挫折，如何能把挫折變成成長(zhǎng)的契機(jī)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)？這就需要個(gè)體具有成長(zhǎng)型思維和成長(zhǎng)型人格。本課程從心理成長(zhǎng)的角度，解讀什么是成長(zhǎng)型人格，以及培養(yǎng)成長(zhǎng)型人格要掌握的切實(shí)可行的發(fā)展和療愈技巧，幫助企業(yè)培養(yǎng)具有成長(zhǎng)型思維的管理人才，帶動(dòng)企業(yè)可持續(xù)性發(fā)展。

【課程收益】

1.培養(yǎng)區(qū)分固定型思維和成長(zhǎng)型思維的意識(shí)

2.掌握培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維四步法

3.掌握破繭·尋真，溯源·煥新四步成長(zhǎng)技巧

4.為企業(yè)培養(yǎng)具有成長(zhǎng)型思維的管理人才

【課程時(shí)長(zhǎng)】

2天（6小時(shí)/天）

【課程方式】

采用體驗(yàn)式、沉浸式教學(xué)方式，把案例解析、技巧練習(xí)、討論分享、剖析療愈、整合發(fā)展融合一體，幫助學(xué)員完成一次認(rèn)知的升維。

【課程大綱】

第一章：無(wú)處不在的固定型思維

一、什么是固定型思維

1.小測(cè)試：看看誰(shuí)做得最快、最正確

2.固定型思維你GET到了嗎？

二、固定型思維的來(lái)源-過(guò)往有效的經(jīng)驗(yàn)

三、固定型思維帶來(lái)的影響

四、打破固定型思維的墻-成長(zhǎng)型思維

五、兩種不同的思維模式

1.情景測(cè)試：遇到這些情景，你平常會(huì)如何應(yīng)對(duì)？

2.兩種不同的思維模式的對(duì)比—管理干部的思維模式影響團(tuán)隊(duì)的士氣

（1）比爾蓋茨

（2）史蒂夫鮑爾默

（3）薩提亞納德拉

六、小組研討：發(fā)現(xiàn)他們的思維模式-王石、王中磊、董明珠、蘇炳添

第二章：四步塑造塑造成長(zhǎng)型思維

一、小游戲：九點(diǎn)連線-成長(zhǎng)，需要突破固定型思維的自我限制

二、成長(zhǎng)型思維，助韋爾奇走向不凡

1.接受-非常自負(fù)

2.觀察-生硬、直率、言語(yǔ)不夠文雅和明智

3.命名-中子彈杰克

4.教育-傾聽(tīng)、改變選拔思維、學(xué)習(xí)培養(yǎng)員工、鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)合作

三、塑造成長(zhǎng)型思維四步法

1.接受-喬哈里之窗練習(xí)

（1）公開(kāi)區(qū)

（2）盲目區(qū)

（3）隱秘區(qū)

（4）未知區(qū)

2.觀察-挖掘固定型思維背后的原因

（1）心理測(cè)試：我之所以為我

（2）結(jié)合喬哈里之窗寫(xiě)一份自我說(shuō)明書(shū)

（3）找出自己的固定型思維

3.命名-把自己的固定型思維具象化

（1）為固定性命名

（2）寫(xiě)出它們的成長(zhǎng)經(jīng)歷

4.教育-成長(zhǎng)型思維養(yǎng)成法

（1）自我畫(huà)像法---畫(huà)出每一組的固定型思維和成長(zhǎng)型思維圖像

（2）文字具象法---寫(xiě)出每一組的固定型思維和成長(zhǎng)型思維文字描述

（3）NLP次感元激活訓(xùn)練

（4）表象訓(xùn)練強(qiáng)化訓(xùn)練

（5）ABCBA自我轉(zhuǎn)化法

四、成長(zhǎng)型思維現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練-50分鐘

五、尋真·溯源，破繭·煥新四步成長(zhǎng)法

1.尋真-釋放壓力，重回初心

（1）心理健康狀況測(cè)評(píng)-SAS、SDS

（2）運(yùn)動(dòng)減壓

（3）清肺練習(xí)（跟身體和體驗(yàn)聯(lián)結(jié)）

（4）NLP減壓技巧

2.溯源-找到內(nèi)在深層驅(qū)力

（1）找到工作的發(fā)動(dòng)機(jī)

（2）建構(gòu)人生頂層設(shè)計(jì)

（3）找到周?chē)纳鐣?huì)支持

3.破繭-從內(nèi)突破，提升心力

（1）小組游戲：搶30

（2）破框法訓(xùn)練

（3）借力法

（4）自我賦能技巧

4.煥新-重構(gòu)角色，共贏發(fā)展

（1）怎樣的角色，才能帶好團(tuán)隊(duì)？

（2）怎樣的角色，才能促進(jìn)企業(yè)發(fā)展？

（3）怎樣角色都能實(shí)現(xiàn)平衡人生？

第三章：總結(jié)分享