廣州拓展游戲-記憶關(guān)鍵字
你對(duì)自己的記憶力有信心嗎?有沒(méi)有因?yàn)橥瞬辉撏氖露斐刹槐匾穆闊科鋵?shí),好記性不完全是天生的,利用有效的記憶方法,你一樣可以記得更牢。
目標(biāo):利用有效的方法記憶一長(zhǎng)串名字或事物
時(shí)間:15分鐘
人數(shù):10-20人
過(guò)程:
1. 通過(guò)關(guān)聯(lián)法來(lái)學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)大多數(shù)事物。這項(xiàng)練習(xí)會(huì)提供一個(gè)簡(jiǎn)單快速記憶十個(gè)關(guān)鍵字的方法。為簡(jiǎn)便起見(jiàn),以教室作為聯(lián)系物。
2. 先給教室的每堵墻和每個(gè)角落指定一個(gè)數(shù)字。如下圖所示,1、3、5、7為角落,2、4、6、8為墻,地板為9,天花板是10。講師和學(xué)員一起一遍遍復(fù)習(xí)數(shù)字的指向。如"這堵墻是幾?"直到學(xué)員準(zhǔn)確記住10個(gè)數(shù)字的指向。
(教室平面圖)
3. 給每個(gè)數(shù)字指定一個(gè)具體事物(如下表):
1 (角落) 洗衣機(jī) 6 (墻) 青蛙
2 (墻) 炸彈 7 (角落) 小汽車
3 (角落) 公司職員 8 (墻) 運(yùn)貨車
4 (墻) 藥 9 (地板) 頭發(fā)
5 (角落) 錢(qián) 10 (天花板) 瓦片
4. 為了快速有效地記住每個(gè)指定的具體事物,非常有必要賦予每個(gè)事物一個(gè)不尋常的、傻乎乎的、甚至是過(guò)分夸張的視覺(jué)效果。比如:"1是一臺(tái)很大的,足足有10米高的洗衣機(jī)。它正在洗衣服,弄得到處是水。"而學(xué)員必須去想象這個(gè)情景。"2呢,假象那堵墻坍塌了下來(lái),因?yàn)橛幸幻墩◤棻恕?quot;"3呢,看!一個(gè)2米高的公司職員戴著一頂可笑的白帽子,從那個(gè)角落朝我們筆直走了過(guò)來(lái)。"就這樣,賦予每個(gè)數(shù)字和事物以視覺(jué)效果。
5. 當(dāng)學(xué)員通過(guò)這個(gè)方法有效記住10個(gè)相互之間毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事物后,講師總結(jié):"把記憶方法收入你的記憶庫(kù)中。下次當(dāng)你要回想起那10個(gè)關(guān)鍵字時(shí),就想想你在這個(gè)房間每堵墻,每個(gè)角落,天花板和地板上所看到的那些傻乎乎的夸張景象。記住,你設(shè)想的東西越有趣,你以后越能輕易地回想起來(lái)。
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